Psychische Gesundheit stärken
Besondere Ereignisse oder Belastungssituationen können psychische Erkrankungen auslösen. Unter Angststörungen, Depressionen, Traumata leiden sowohl die Betroffenen wie ihre Angehörigen. Mit einem vielseitigen Angebot setzt sich das SRK für psychische Gesundheit ein.
Barrieren abbauen
In der Schweiz sind psychische Erkrankungen immer noch ein Tabuthema. Deshalb engagieren wir uns dafür, dass psychische Gesundheit in der Öffentlichkeit häufiger thematisiert wird.
Es ist wichtig, Hemmschwellen abzubauen, und sich der eigenen psychische Gesundheit, und derjenigen der Mitmenschen bewusst zu werden.
HINTERGRUND
Weit verbreitet
Laut einer Schweizer Erhebung zur psychischen Gesundheit haben über 8 Prozent der Bevölkerung Suizidgedanken erlebt. Bei den Frauen im Alter zwischen 15 und 24 sind es fast 20 Prozent. Rund 44% der betroffenen Personen wurden nicht behandelt oder betreut.
In der Schweiz sind psychische Erkrankungen immer noch ein Tabuthema. Deshalb engagieren wir uns dafür, dass psychische Gesundheit in der Öffentlichkeit häufiger thematisiert wird.
Es ist wichtig, Hemmschwellen abzubauen, und sich der eigenen psychische Gesundheit, und derjenigen der Mitmenschen bewusst zu werden.
Jugend im Fokus
0Prozent Jugendliche mit Posttrauma
Zehn Prozent der Jugendlichen in der Schweiz leiden an einer posttraumatischen Belastungsstörung.
0Teilnahmen an Konflikt-Kurs
So viele Kinder und Jugendliche lernten 2023 dank dem SRK-Kurs chili besser mit Konflikten umzugehen.
0Teilnehmende am Projekt Start
So viele Kinder und Jugendliche konnten 2022 dank dem Projekt Start psychische Unterstützung erfahren.
Die Corona-Pandemie führte bei der ganzen Bevölkerung zu einer grossen Belastung. Ein vom BAG in Auftrag gegebener Bericht zeigt aber, dass besonders in der jüngeren Generation deutlich mehr psychische Folgen auftreten. Behandlungsanfragen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie haben zugenommen und die Krise hat die Unterversorgung noch verstärkt.
Wissen über psychische Gesundheit
Wir reden über psychische Gesundheit und stärken Menschen.
Indem wir das Schweigen brechen, entlasten und fördern wird das Wohlergehen.
Wir sind da – weil Hilfe in belasteten Situationen unsere Mission ist.
Mit unseren Angeboten stärken wir die psychische Gesundheit von verletzlichen Menschen. Wir helfen ihnen, Unterstützung zu erhalten, Informationen zu verstehen und ihr Wissen richtig anzuwenden. Wir stärken die Kompetenzen der Menschen. Damit erhöhen wir die präventive Wirkung unserer Angebote.
Unsere Angebote
Wir unterstützen und entlasten Menschen in belasteten Situationen. Mit Präventions-Angeboten fördern und stärken wir ihre Ressourcen. Traumatisierten geflüchteten Menschen bieten wir therapeutische Unterstützung und niederschwellige Hilfeleistungen. Diese sind zu einem grossen Teil dank Freiwilligen möglich.
So schliessen wir eine wichtige Lücke in der Versorgung im Bereich psychische Gesundheit.
Prävention
Zur Gewaltprävention und Konfliktbearbeitung unter Kindern und Jugendlichen bieten wir seit 1999 ein Trainingsprogramm an. Dieses erreicht pro Jahr Tausende Kinder, Jugendliche, Lehrpersonen und Erwachsene.
Im Alter hingegen führen fehlende soziale Kontakte oft zu Isolation und dem Gefühl von Einsamkeit. Dagegen helfen eine gute Vernetzung sowie Angebote wie der SRK Besuchs- und Begleitdienst.
Psychische Gesundheit für Geflüchtete
Traumatisierten geflüchteten Kindern und Jugendlichen sowie Erwachsenen bieten wir therapeutische Angebote. Mit Präventionsangeboten fördern und stärken wir ihre Ressourcen.
GUT ZU WISSEN
SPIRIT: Unterstützung in der Muttersprache
SPIRIT bedeutet «Psychosoziale Unterstützung in verschiedenen Sprachen». Menschen mit Fluchthintergrund weisen oft eine erhöhte psychische Belastung auf. Ausgebildete «Helper» bieten in einigen Kantonalverbänden eine niederschwellige Form der psychosozialen Unterstützung in der Muttersprache der Betroffenen. Zum Beispiel beim Roten Kreuz im Kanton Bern.
Hier helfen wir
Angebote unserer Kantonalverbände
Unsere Kantonalverbände sind ebenfalls engagiert, betroffene Personen zu unterstützen. Informieren Sie sich bei dem Kantonalverband in Ihrer Region über die Tätigkeiten und Angebote.
Zum Kantonalverband wechseln
Drei Beispiele aus den Kantonen
Psychische Gesundheit weltweit
Auch bei Projekten der internationalen Zusammenarbeit spielt die psychische Gesundheit eine Rolle. Unser Know-how bringen wir beispielsweise in Paraguay, El Salvador, im Südsudan, in der Ukraine und in Bangladesch ein.
Informieren Sie sich
Netzwerk
Wenn es um psychische Gesundheit geht, arbeiten wir mit weiteren Organisationen zusammen. Deren Angebote empfehlen wir Ihnen sehr.
- Pro Juventute: Update Corona-Report Öffnet ein neues Fenster
- Pro Juventute: Stress-StudieÖffnet ein neues Fenster
- Gesundheit stärken (Pro Mente Sana)Öffnet ein neues Fenster
- Pro Senectute: gesund im AlterÖffnet ein neues Fenster
- Therapien für traumatisierte OpferÖffnet ein neues Fenster
- Tel 143Öffnet ein neues Fenster